芸能人のお肌が綺麗な理由を追求♡肌美人になれる!スキンケア方法って?

TVで見る芸能人の肌は特別に綺麗ですね。理由としては、芸能人だから、やはりお金をかけれるし、高価なコスメで肌にも特別な事ができると思いがちですよね。ですが、以外にも一般人でもできるスキンケア方法などで、芸能人の方々もお肌ケアしているのです。今回は芸能人の肌が綺麗な理由を徹底追求!貴方でも綺麗な肌を手に入れる事ができる方法を教えます♡
2018年3月13日 恋活
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芸能人の肌が綺麗な理由は?

TVで見る芸能人の肌は特別に綺麗ですね。
理由としては、芸能人だから、やはりお金をかけれるし、高価なコスメで肌にも特別な事ができると思いがちですよね。
ですが、意外にも一般人でもできるスキンケア方法などで、芸能人の方々もお肌ケアしているのです。

今回は芸能人の肌が綺麗な理由を徹底追求!貴方も日頃のちょっとした習慣で綺麗な肌を手に入れる事ができちゃいます♡

理由がある♡芸能人で肌が綺麗な方のスキンケア方法まとめ

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芸能人が肌が綺麗な理由を調べた所、様々な芸能人が、日頃のちょっとしたケア方法を徹底していることが分かりました。
これで、芸能人の肌が綺麗な理由を明らかにして、今日から貴方もマネできるスキンケア方法があるかもしれません♡

■芸能人が肌が綺麗な理由【綾瀬はるかさん】

芸能人でも肌の透明度が上位に入るであろう綾瀬さんは、
その陶器のような綺麗な肌でたくさんの化粧品ブランドの広告塔に抜擢されています。

いつ見ても、肌荒れ知らずの綾瀬はるかさんはどのようなスキンケア方法をしているのでしょうか?

綾瀬はるかさんの肌が綺麗な理由①

  • 寝る前にはきちんとクレンジングで汚れ、メイクを落とす。
  • 化粧水はバシャバシャ惜しみなく使う
  • 保湿の為のパックも念入りにする(コットンパックを10分程)

案外普通かもしれませんが、お仕事がいくら忙しくても、メイクを落とす作業は怠らないのだとか。
メイクをしたまま寝ると、お肌の老化を早めてしまいます。
どんなに眠くても、メイクをきちんと落として、保湿をたっぷりとすることが鉄則ですね。

綾瀬はるかさんのお肌が綺麗な理由②

  • その日のうちに疲れを取る為、お毎日湯船につかり、リフレッシュ!
  • 疲れが溜まると、腰や肩に疲労がたまるので、腰回しや簡単なストレッチは日課
  • 朝食は毎日食べる!特にお肌にも良いビタミンCの果実は絶対!グレープフルーツなど
  • 物事に執着するのではなく、やる事はやって心身共に健康でいられるように、考え過ぎない事が大事

人間はメンタル面でもストレスを抱え込むと、お肌トラブルが発生してしまいます。
綾瀬はるかさんは、このような心のケアも徹底しています。

これでいつも綺麗なお肌な理由がわかりましたね。

■芸能人が肌が綺麗な理由【石原さとみさん】

なりたい顔ランキングで上位常連の石原さとみさんも、お肌美人の一人です。
彼女も連日ドラマの撮影やインタビューで忙しいにも関わらず、美肌をどのように維持しているのでしょうか?

石原さとみさんのお肌が綺麗な理由①

 

  • 化粧水を手のひらでパッティングして、浸透したらまたパッティング。何度も繰り返し行う
  • 特にクレンジングにはかなり時間をかける
  • 必ず高保湿のクリームを2種類使用する
  • 撮影後などの、アイメイクは綿棒などを使ってとにかく丁寧にオフする。最初、マスカラなどを落とし、その後クレンジング
  • 洗顔後に専用のタオルでそっと目のまわりをふいて、メイクが残っていないか確認

石原さとみさんのお肌が綺麗な理由②

  • 和食中心。デザートはスイーツより、果実
  • 毎日鏡をチャックして、体系を維持
  • 筋トレも欠かさない
  • 青汁は毎日飲む

健康の為、和食を心がけている石原さとみさん。
毎日の筋トレもそうですが、ご自身の健康維持の為に努力しているんだとか。

こういった積み重ねがお肌が綺麗でいれる秘訣なのですね。

■芸能人の肌が綺麗な理由【吉瀬美智子さん】

吉瀬美智子さんのクールビューティーさもやはりお肌の綺麗さが際立ちます。

吉瀬さんは2児のママとしても有名ですが、時間がないママさんのお肌ケアとしては、どのような事をしているのでしょうか?

吉瀬美智子さんのお肌が綺麗な理由①

  • 乾燥肌なので、朝は水洗顔だけで洗顔料は使わない
  • 乾燥を極力防ぐためW洗顔は避け、クレンジングのみで終わらせる
  • 重ねつけが苦手で、スキンケアはオールインワンで保湿している

乾燥肌なりのケア方法を徹底している吉瀬美智子さん。特別何もしない事がお肌綺麗な理由のようです。

乾燥肌や肌トラブルでお困りの方にオススメの記事がこちら

0円で続けられる!?ノーメイクの肌ケア「肌断食」のやり方と効果&リスク

吉瀬美智子さんのお肌が綺麗な理由②

  • 休みの日は、普段取りずらい野菜やフルーツを沢山摂る
  • 無理なダイエットはしない
  • ストレッチと毎日の入浴は絶対

こちらも変わった事をせず、毎日リズム良く過ごす事が、健康そのものであるという考えですね。
自然なままがお肌にも良い考えかもしれません♡

■芸能人のお肌が綺麗な理由【篠原涼子さん】

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いつ見ても全身完璧にケアされている篠原涼子さん。
篠原涼子さんも家庭と仕事の両立の時間がない中で、綺麗さを保てる理由はなんなのでしょうか?

篠原涼子さんのお肌が綺麗な理由①

  • 若い頃は気にしなかったが、30歳をすぎてから老化を感じ、忙しい時はシートパックを毎日する
  • 乾燥&敏感肌なので、保湿は絶対!

シートパックや保湿コスメは高いモノを使うのではなく、毎日する事ですね!

篠原涼子さんのお肌が綺麗な理由②

  • バランスボールを使いながらストレッチは40分程する
  • ヨガも時間がある時は通う
  • とにかく水を飲む!毎日約2ℓは飲んで、老廃物を排出
  • 酵素と食物繊維は意識して取る

 

スキンケアより、健康のために、ストレッチや食生活に気を付けてる篠原涼子さん。
特に、水はダイエット効果もあり、篠原さんの綺麗なお肌は水からなるのかもしれませんね♡

■芸能人のお肌が綺麗な理由【石田ゆりこ】

幅広い年齢層のファンを持つ石田ゆりこさん。
50歳になっても透明感のある綺麗な肌はずっと見ていられます。

いつまでも若々しいお肌の理由は?

石田ゆりこさんのお肌が綺麗な理由①

  • スキンケアの基本はこすらない・洗いすぎない・きちんと保湿すること
  • 乾燥肌なので朝はぬるま湯で洗顔して、夜はクリームクレンジングを手で温めて、マッサージするように洗う
  • 化粧水は時間をかけて手のひらで浸透させるし、シートマスクは持ち歩いている
  • 疲れが肌にでてきたら、とにかく体を温める。お風呂に浸かったり、白湯を飲んだり、身体の中から外から温める。肌も血行次第!

石田ゆりこさんのお肌が綺麗な理由②

  • 食事・運動・睡眠という基本の3本柱は絶対
  • 仕事上、お弁当や外食が多いので家では自炊(玄米を炊き、納豆・卵・小松菜・豆乳などは毎日欠かさない)
  • 寝る時は笑った顔で寝るようにすると良いと聞いて、幸せだと思いながら寝るようにしている
  • 美肌のために耳の前側や後ろ側を押したり、さすったりして、鎖骨までマッサージする

 

美肌作りに繋がる健康志向は努力している石田ゆりこさん。
リンパマッサージはお肌の為に毎日しているようですが、これぞ、お肌もくすまない、ハリも良くなる!

正に肌が綺麗な理由ですね。

芸能人がお肌が綺麗な理由のまとめで貴方も効率アップ!

お肌が綺麗な芸能人の綺麗な理由をご紹介しました。
以上を踏まえて、芸能人のお肌に近づくには、どこをどうマネすると良いか、迷うと思うので、一通りまとめてみました。
これで、貴方も、綺麗なお肌をゲットできます♡

迷ったら以下を実践して綺麗な肌を目指してみて下さいね♡

芸能人に習う!お肌を綺麗にするスキンケア方法♡

  1. 毎日のクレンジングは必ず行う。(マスカラなどの洗い残しがないかチェックする)

  2. ゴシゴシ洗顔するのではなく、優しく、泡で洗う。(自分が、乾燥肌なのか、オイリー肌なのか、把握する事が大切)

  3. ぬるま湯で洗う。(約36度が適温)

  4. コスパが良い化粧水であれば、パッテングは最低3回行う又は、コットンパックにして、10分置く。

  5. リンパマッサージを顔中心にする。(週4回くらいがベスト)

クレンジング方法についてはこのことを必ず守ってすると、絶対肌質は良くなります!
その他の肌質を改善するためには、食事に気を付けたり、睡眠時間を増やしてみたり、運動を取り入れるなどの、ちょっとした工夫をするだけで、変わるはずです。

芸能人のお肌をマネして、貴方もお肌美人になろう♡

(出典:pixabay

今回は芸能人が肌が綺麗な理由を追求し、芸能人でなくてもできるスキンケア方法を載せました。
芸能人だからといって特別な理由はありません。
ただし、気を付けて毎日スキンケアしたりする事で、お肌は確実に綺麗に維持されます。

どうぞこの機会にお試し下さい♡

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