憧れのうるツヤ肌を手に入れよう♡スキンケア方法とおすすめクリーム

2017年これから冬本番を迎え、乾燥が気になってくる季節ですね。うるツヤ肌の天敵ともなるのが乾燥です。男女性別問わずうるツヤ肌の方を見ると「どんなスキンケア方法やクリームを使っているのだろう?」と疑問に思うことはありませんか?今回はそんな疑問を解消して、憧れのうるツヤ肌を手に入れるためのおすすめの「スキンケア方法」と「クリーム」を紹介していきたいと思います!うるツヤ肌の秘訣を知って、素肌に自信をもって憧れられる側になっちゃいましょう♡
2017年11月15日 恋活
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うるツヤ肌になるにはスキンケアをしっかりと!

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(出典:PEXELS)

うるツヤ肌を手に入れる為にはきちんとしたスキンケア方法を行うことが大切です。間違ったスキンケアや自己流のスキンケアを行ったり、普段使用しているクリームを塗る順番などを間違えたりしていませんか?

せっかく高級化粧品を使っていても誤ったスキンケア方法を行うことで肌を傷つけてしまい、うるツヤ肌から遠ざかってしまいます。これを機にスキンケア方法を見直して、今回おすすめするスキンケア方法やクリームを使用して憧れのうるツヤ肌を手にいれましょう!

うるツヤ肌の条件とは?

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(出典:PEXELS)

①ツヤのある肌

うるツヤ肌の「ツヤ」の要素である肌のツヤは、主に皮脂の分泌量で決まります。

似ているようで全く違うツヤ肌テカリ肌ですが、ツヤ肌とテカリ肌の違いは皮膚から分泌される水分と油分のバランスにあります。

  • 皮脂量が少なく、水分量が少ない…乾燥しやすい
  • 皮脂量が多く、水分量が多い…テカりやすい
  • 皮脂量が多く、水分量が多い…テカりやすい

このように油分の量が多くバランスが崩れてしまうと油分が余ってしまい皮膚表面に残ってしまいます。テカリ肌だと、手で触るとテカリの原因となるこの余った油分がベタッと手に付きますが、ツヤ肌は手に油分がつかずにしっとりとしているのが特徴です。

②潤いのある肌

うるツヤ肌の潤いをつくる要素ですが、肌の潤いは角質層の水分量で決まります。

この角質層の水分をしっかりと守っているのが細胞間脂質・天然保湿因子・皮膚膜の3つで、それぞれの要素が助け合うことで保湿をしているのでしっかりと補ってあげる必要があります。

潤いのない乾燥肌はこの3つが少なくなっている状態を指すのですが、この全てを洗い流してしまうのがクレンジングです。間違ったスキンケア方法や肌に合わない強力なクレンジング剤などを使用してしまうと、肌に必要な成分まで洗い流してしまいます。

他にも紫外線や排気ガス、不規則な生活や空気の乾燥なども肌の乾燥を招いて潤いが減少してしまう原因です。正しいスキンケア方法を行ったり、肌に良い成分の入っているスキンケア製品に見直すことがうるツヤ肌をつくるためにも必要不可欠です。

③透明感のある肌

透明感のある肌は角質層の水分量と血行によって決まります。

「光を均一にたくさん反射している肌」の人ほど透明感がでやすく、内側から光を反射させることができるため肌が明るく見えます。

反対に水分量が少なく乾燥していて、血行不良な肌だと光を乱反射してしまうので透明感が生まれません。

血行不良が原因で肌がくすんで見えたり、「透明感=色が白い」と思われがちですが、透明感を出す為には肌が白い黒いは関係ないのです。

うるツヤ肌になるための正しいスキンケア方法

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(出典:PEXELS)

ここからは正しいスキンケア方法の手順を紹介していきます。

①手を洗う

スキンケアを行う前にまずは手を洗いましょう。

さまざまな物に触れる手には目に見えない雑菌が多くついており、繁殖しやすくなっています。お手入れを始める前にはハンドソープでしっかり手を洗い、清潔な状態で行うことが大切です。

②クレンジング

♢目元や口元のポイントメイクを落とす

ポイントメイク専用のリムーバーを使ってメイクを落としていきます。

目元や口元、顔全体のベースメイクをすべて同じクレンジング剤を使って強くゴシゴシ落としている方もいると思いますが、これは間違ったスキンケアのひとつです。

表皮全体の薄さは0.1~0.3mmですが、目元と口元は他のパーツに比べて皮膚の薄さが0.02mmと卵の薄皮ほどしかなくとてもデリケートです。なので目元と口元専用のポイントメイクリムーバーを使用して落としていきましょう。

専用リムーバーを染み込ませたコットンをポイントメイクの部分に置き、10秒ほど馴染ませてからゆっくりとなめらかにふき取るのがポイントです。

♢ベースメイクを落とす

次にクレンジング剤で顔全体のベースメイクを落としていきます。

クレンジング剤の量は特にメーカーの推奨量がなければ「500円玉大」を目安に手に取ります。

皮脂の多いおでこや鼻のTゾーンと言われるところから洗い始め、その後全体に馴染ませていきます。

この時、皮膚が上下左右に動かないように気をつけましょう。

その後、32℃~34℃のぬるま湯で顔全体をすすいでいきます。

♢洗顔

洗顔料をしっかり泡立てます。手を逆さにしても落ちないくらいモコモコの泡にするのがポイントです。手で泡立が苦手で難しければ、泡立てネットを使って泡立てるのもおすすめです。

こちらもメイク落とし同様、皮脂量の多いTゾーンに泡をのせていき、その後顔全体を泡で包み込むように洗っていきましょう。

この時に手で顔を擦るのではなく、しっかりと泡立てた泡を転がすように洗うのがポイントです。

その後すすぎ残しがないようにぬるま湯で洗っていきます。タオルで拭き取る時は、清潔なタオルで顔を押し付けるようにして拭き取りましょう。

③化粧水

洗顔後、すぐに化粧水をつけます。ここでポイントになるのは、時間を開けずに1秒でも早く化粧水をつけることです!

コットンに化粧水を500円玉大取り、顔全体に化粧水をつけていきます。肌表面の角質層には吸水できる量が決まっているため、必要量以上の化粧水は必要ないとされています。最後に手の平全体を使って、顔を包み込むように覆うと体温で成分が届きやすくなります。

④美容液

美容液は一般的に保湿や美白などの美容成分が多く含まれているアイテムです。顔全体はもちろん、気になる部分に使用するなど目的に応じて普段のスキンケアにプラスして使用することをおすすめします。

⑤クリーム

一番最後のステップは、今まで肌につけた化粧水・美容液の成分が蒸発しないように蓋をしてくれる役割がクリームです。

メーカー推奨の量を手に取り、一度手のひらで温めて顔全体に馴染ませます。最後に手の平全体で顔全体を包み込むようにして馴染ませると、美容成分が角質層まで浸透していきますよ!

また質の良いクリームには美容成分も含まれていて、美白やエイジングケアなどにも対応してくれます。特にこれから乾燥が気になる季節になるので、保湿性の高いものや肌の悩み別にクリームを使用することをおすすめします。

うるツヤ肌になるためのおすすめクリーム

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(出典:PEXELS)

最後のステップで使用するクリームですが、「ベタベタするのであまり使いたくない」という理由で使用しない方もいると思います。しかし先ほども挙げたように、質の良いクリームには美容成分が配合されているので、肌の悩みによって使用することをおすすめします。うるツヤ肌になるための肌の悩み別におすすめのクリームを紹介します!

■【敏感肌の方おすすめ】キュレル 潤浸保湿フェイスクリーム


潤い保持力を助ける潤浸保湿セラミド機能成分ユーカリエキスの潤い成分が角質の深部までじっくり浸透し、外部刺激で肌荒れしにくい潤いに満ちた肌を保ってくれます。

お肌にやさしい弱酸性、無香料、無着色で乾燥性敏感肌の方によるパッチテスト済みなので敏感肌の方にはおすすめです。

■【脂性肌の方おすすめ】エリクシール ホワイト スリーピングクリアパックC


夜のお手入れの最後に塗って寝るだけのジェルです。眠っている間にたっぷりの潤い成分と美容成分に一晩中肌を浸すような高弾力ジェルでうるおいに満ちたハリと透明感、そして輝く肌へ導いてくれます。

香りもリラックス感のあるアクアフローラルの香りなので、夜眠る前に使用するのにはおすすめです。

■【乾燥肌の方おすすめ】ヒフミド エッセンスクリーム

3種類のヒト型セラミドが配合されており、肌にしっかりとうるおいを与え、肌の奥から弾むようなハリのる肌へ導いてくれる高保湿クリームです。肌にしっかりとうるおいを与えることで、乾燥による小じわが目立たなくなります。

スキンケアを見直して憧れのうるツヤ肌を手に入れよう♡

Woman in White Off Shoulder Dress

(出典:PEXELS)

普段のスキンケア方法を見直して憧れのうるツヤ肌を手に入れて、新しいメイクやファッションに挑戦してみてはいかがでしょうか?普段使用しているスキンケア製品で、きちんとしたスキンケア方法を行うだけでもうるツヤ肌に近づけますよ♡また乾燥がひどくうるおい不足の方は、今回紹介したクリームをスキンケアにプラスするだけで肌のうるおいを持続しくれます。お肌の大敵「乾燥」から肌を守るためにも、しっかりと化粧水や美容液で保湿をおこない、最後に保護してくれるクリームを取り入れてうるツヤ肌を手にいれましょう♪

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