好きな人をドキドキさせる方法4選♡好きな人と居るとドキドキする理由と心理は?

他の人なら平気なのに好きな人を前にすると心臓がドキドキ…なんて経験ありますよね?このドキドキは意識して発生させたり抑える事は出来ない、人間の心理的理由から起こる現象なのです。ドキドキする事によって脳が相手を恋愛対象として意識するのです。逆を言えば、ドキドキ無くして好きな人との恋の発展は望めないとも言えます。今回はそんな恋愛心理から来る恋のドキドキの理由と、心理テクニックを活かした好きな人をドキドキさせる方法をご紹介します!
2018年2月6日 片思い
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好きな人と居るとドキドキしちゃう♡

(出典:ぱくたそ)

他の人なら平気なのに好きな人を前にすると心臓がドキドキして緊張してしまう…なんて経験ありますよね?

このドキドキは自分で意識して発生させたり抑える事は出来ない、人間の心理的理由から起こる現象なのです。脳からの指令で心臓をドキドキさせる事によって、相手を恋愛対象として意識し始めるのです。

逆を言えば、ドキドキ無くして好きな人との恋の発展は望めないとも言えます。今回はそんな恋愛心理から来る恋のドキドキの理由と、心理テクニックを活かして好きな人をドキドキさせる方法をご紹介します!

好きな人にドキドキする理由とその心理は?

(出典:ぱくたそ)

この心理理由は人間の脳が「この人は恋愛対象=好きな人になる」と認識した時に、心臓をドキドキさせるのです。
具体的には脳の扁桃体が恋愛対象の可否を直感的に判断します。

その後、恋愛対象であると判断された場合、相手を落としたい心理的理由から緊張感を走らせ、脳からはアドレナリンが分泌されます。
このアドレナリンは興奮作用も含まれ、心臓を活発に動かす事で体全体を攻めモードにする心理的理由があるのです。

この一連の脳の心理が、好きな人やこれから好きになりそうな人を前にすると心臓がドキドキする理由に繋がっています。(出典:マイナビウーマンより)

ドキドキの心理を好きな人に利用する方法

好きな人を前にするとドキドキする理由がわかったら、この心理を利用しちゃいましょう。よく言われるのが「吊り橋効果」と呼ばれる心理テクニックです。

吊り橋効果を使った恋愛心理テクニックはこちらもチェック▶︎【恋愛心理学】男性のしぐさから男心を読みとって!彼を落とす仕草とテクニック

これは高くて揺れる吊り橋を男女に渡らせ、恐怖や緊張から起こるドキドキを共有させます。そうする事で脳がこのドキドキを恋のドキドキと錯覚し、今まで何とも思わなかった相手でも恋愛対象になりやすいと言われています。

ただ、日常にそんな吊り橋はなかなか無いですよね。なので、意図的に緊張や恐怖を共有する場面を作りましょう。
恐怖体験を作るのは難しいですが、遊園地など好きな人と行く機会があればドキドキのお化け屋敷はおすすめです。
その他にも絶叫系に一緒に乗るのも良いですね。

ポイントは彼もちゃんとドキドキ怖がりそうなアトラクションを選ぶ事です。
日常ならば仕事で緊張感伴うプロジェクトを一緒に進めたり、あえてトラブルを共に乗り越えたりなどです。そうする事で好きな人へのドキドキ心理は勿論、共同作業を通じて二人の仲も近づけて一石二鳥ですよ。

好きな人をドキドキさせる方法

(出典:ぱくたそ)
好きな人をドキドキさせるには、恐怖や緊張心理だけでなくあなたからのアプローチも効果的ですよ。

恋愛を意識した質問をする

好きな人をドキドキさせる方法の会話テクニックとしては、「異性」を話題のメインテーマにする事です。例えば下記のような質問が良いですね。

  • 今は彼女は居るの?
  • 好きなタイプはどんな人?
  • どういうデートが好き?
  • 彼女にはどんな感じに接するの?
  • クリスマスは恋人と過ごしたい派?

などなど好きな人に質問して下さい。この時回答を待って「あーわかる!私も同じ!」など好きな人の理由に同調すると尚良いでしょう。

これも、同調される事により相手に対して好意を抱きやすくなる心理的効果があるからです。これは、私はあなたに異性として興味があります!というアピール心理に繋がります。

質問だけならば簡単ですし、ドキドキさせる方法としては基本テクニックなので是非使って下さいね。ただし、あまりにも質問攻めだと好きな人も疲れてしまうので、相槌や自分の感想や理由も交えて会話を楽しみましょう。

目を合わせてからの笑顔

好きな人と話すとドキドキするからなかなか目が合わせられない、なんて女性も多い事かと思います。しかし、目を合わさず話すのは絶対NGです!

好きな人からすると「なんで見てくれないんだろう?俺の事嫌いなのかな?」なんて思われてしまいますよ。折角好きな人と居るのですから、恥ずかしがらずに目を合わせて話しましょう。

この時、一度目を合わせた後にあえて手元や下の方に目線を外してみて下さい。そこからまたパッと顔を上げて、再度目を合わせてからニコッと頬笑むと高確率で男性はドキドキします。

やられてみると分かりますが、伏し目からの柔らかい笑顔って同性からでもドキドキするので是非試しにやってみて下さい!このテクニックは好きな人をドキドキさせる方法としては、比較的簡単なので初心者にもおすすめです。

さりげないボディータッチ

ドキドキさせる方法で王道ながらも効果があるのはボディータッチです!「ボディータッチなんてあからさまじゃん…」と思いますか?しかし男性からするとボディータッチされてドキドキしない人はまあ居ませんので、好きな人に使わない理由はありません。

男性が本当に好むボディータッチはこちら▶︎【効果絶大】男の本音!デートで彼氏が彼女にされて嬉しいテクニック7選!

ポイントは腕や背中などさりげない所がおすすめです。初めは軽いタッチで様子を見つつ、冗談っぽく腕をギュッと3秒ぐらい掴んだりしてドキドキさせちゃいましょう。

この時好きな人の顔を見つめて笑顔をみせる事も忘れないで下さい。更に上級なドキドキさせる方法は、腕を離す時に上から下に撫でるように手を離すと彼に余韻が残るのでおすすめですよ。

ただし、あからさまにベタベタいやらしく触るのは下品にもなりかねないので、実行する時は爽やかさと明るい雰囲気を心掛けて下さいね。

至近距離から見つめる

好きな人をドキドキさせる方法の中でも奥義的テクニックがこの、至近距離からじっとみつめる事です。これをされてドキドキしない男性はいません!

しかし、突然前触れも無く相手の顔を覗き込むのはパーソナルスペースの心理的理由からもNGです。ポイントはこれもさりげなく、こちらはドキドキなど何も意識してませんよという雰囲気を出すことです。なので、やるからには決して恥ずかしがってはいけません。思いきりが大切なのです。

まずは、好きな人の顔で良いと思うパーツを何の理由でもいいので挙げて「あなたのこのパーツ凄く綺麗だね~」と、何気なく近付きみつめてください。そこから目線だけを好きな人の目に合わせて、軽く微笑みじっとみつめるのです。3秒ぐらいしたら「目も近くで見ると可愛いね」など適当に理由を言いながら離れます。

この流れならいやらしくなく自然と至近距離になれるので、おすすめですよ。好きな人の心理からすると「えっ」とドキドキしながらも、あなたからサラッと離れて行くのでなんだか気になる事でしょう。

恋のドキドキ♡好きな人にも感じてもらおう!

(出典:ぱくたそ)

好きな人と居るときのドキドキの理由はわかりましたか?ドキドキの理由は楽しい恋愛心理だけでなく、緊張感を伴った先に発生する本能的なものでしたね。

しかし、その心理的理由を逆手に取り上手く使えば、好きな人をドキドキさせる事で恋愛対象に思ってもらえる可能性を高める事もできます。そんな心理的理由がわかると好きな人へのアプローチもしやすいですよね。

好きな人をドキドキさせない事には何も始められないので、今回ご紹介したドキドキさせる方法を上手く取り入れつつ、是非素敵な恋に発展させて下さいね♡

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